素食主义——让我们离健康更近

发布时间:2022-03-27 09:44:29   来源:作文大全    点击:   
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zoޛ)j馟ii8o{׽|ߍ7i]5M4}:ui馟_4_8_uO?^Z&;}演讲上正式提出来。这个词源自于拉丁文vegus,意为完整的,健康的,新鲜度,有活力的。Veggie则是素食者的简写。现代国际上,素食的定义基本趋于完善,现在人们普遍认知里可以分为四种类型。一种是严格的素食主义者(Vegetarian),这种人不食用所有由动物制成的食品,包括蛋、奶、奶酪和蜂蜜,除了食物之外,他们甚至也不使用动物制成的商品,例如皮革、皮革和含动物性成份的化妆品;一种是奶蛋素食主义者(Ovo-lacto),他们除了不吃肉外,可以吃鸡蛋和奶制品;一种是,奶素主义者(Lacto),他们只食用奶類和其相关产品,如奶酪、奶油或酸奶;一种是,蛋素主义者(Ovo-),这部分人则只能接受蛋制品。

现代社会的素食者伴随着其他积极健康的生活方式。有数据统计显示,素食者中抽烟、喝酒的人更少,他们一般饮食比较节制,心态平和,更加注重锻炼身体。

素食主义餐厅

在大部分人的认知里面,素食可能还停留在简单的素斋、仿荤菜的阶段,或者依然采用单纯因为追求纯素食材而舍弃美味的方式。事实上,今距离最早开张的素食餐厅的开张已经过去一百二十年了。随着全球经济与文化的发展,素食的烹饪也进入到了一个多元的新时代,吸收了全球各地各种食材的搭配、料理方式,不断的摸索创新,菜品更是随着时令的更迭,让人们感受最新鲜最绿色的自然口味。接下来我们就介绍四家国内知名的素食餐厅,让他们给我们展现日趋成熟的素食菜系。

京兆尹·北京

地址:五道营胡同2号(雍和宫5号线G口出)

作为北京最负盛名的素食餐厅,京兆尹从世界各地依据二十四节气来寻找原生态植物系的食材,并且以野生、半野生、天然、超有机、有机、绿色的顺序来进行精选,目的只为显现食材本源的味道。

福和慧·上海

地址:愚园路1037号(近江苏路)

福和慧素食餐厅的特色之一就是不会提供点菜服务。没错,可供客人选择的只有套餐价格。作为一家米其林一星的餐厅,每一个套餐都有格外亮眼的菜品。每道菜的搭配十分精心,加上令人赞不绝口的口感,哪怕不是素食主义者也绝对会享受这里的美味。

Veggie SF·中国香港

地址:香港士丹利街11号10楼全层10F

Veggie SF是颇有年头的香港素食餐厅了。摆设装修十分复古,菜品创意十足。这家的特色是素食汉堡,用豆制品代替汉堡中肉的内容。经过酱汁调味之后,整个汉堡的口感清新爽口,实为不可错过的美味。

动物志·中国台湾

地址:台北市文山区景隆街1巷9号

这是一家素食兼动物保护的餐厅。每一道菜都有着动物名字的寓意。店长希望食客通过素食来作为动物保护的行动。酱汁浓郁的韩式泡菜卡兹豆腐盖饭是这家餐厅的招牌菜,同样极具特色的纯素奶茶也不要错过。这家店也欢迎客人带着宠物来进餐,可以说别具特色了。