摘 要：书法是中国传统文化的一种重要载体，体现了中国深厚的文化内涵。在青少年的教育中，书法作为一种不可替代的教学方式，在培养青少年学习汉字的认识及书写方面有着独特的作用。好的书法可以让人赏心悦目，为了让书法更能体现出中华民族深厚的历史文化，进一步提高人们各方面的素质，人们要从青少年抓起起，鼓励他们认真学习书法知识，培养青少年的荣誉感，端正学习态度，重视书法的学习，减少学习书法时的错误做法，做到“少年强则中国强”。
关键词：书法;中国传统文化;内涵;作用
由于目前社会思想潮流对人们的影响，尤其是对青少年的影响，使得青少年对书法汉字能力的书写越来越弱，兴趣越来越低，书法陷入了一种进退两难的地步。为了发扬我国书法艺术，使青少年对我国文化有进一步的了解，要大力的鼓励青少年学习书法，尤其是青少年儿童，要从识字开始，进行书法练习。本文通过介绍学习书法的基本方法，目的是让青少年在学习书法时有更快的进步，减少不必要的时间和精力浪费。
一、重新认识汉字的结构
青少年在进行书法学习时，首要条件是要掌握该汉字的读音和结构等，但是又不能完全按照初步学习汉字时的汉字结构进行书法练习，这时候就要求青少年忘记之前的字体，对汉字的结构重新构筑。在书法学习过程中，可能在练习的初期，会越写越好，而一段时间之后会感觉大不如从前，这时就要持之以恒的坚持下去，不能放弃，当这个阶段过去之后，就会有新的提升。书法汉字的结构对于书法练习有很大的影响，要认真对待。
二、进行合理的选帖
我国的汉字大体上可以分为篆书、隶书、楷书、行书以及草书五类。青少年在学习书法的初级阶段，首要选好入门的汉字字体，绝大部分青少年学生都会选择楷书。通过研究发现，楷书是我国目前较为好学习的字体，使用广泛，要想学习楷书的书法或者学习其他字体的书法，首先要学好楷书。
在进行书法的练习时，要掌握好笔法，将每个笔画进行完美的结合，使书写出来的字体更具有艺术感。由于不同的汉字字体在书写时，用笔与笔画之间的结合不尽相同，在篆、隶、楷、行、草这几种字体中，楷书的用笔和结体被认为是最基本的。因此看，掌握了楷书字体的书法技术，再进行其他字体的书写时就会容易很多。楷书的每一个笔画，都要求横平竖直，起笔到收笔的整个过程中，一点一横一竖都要写的很详细，这就使得楷书的笔画组合较为严谨和工整。
在进行学习楷书书法一段时间后，因为有了一部分的基础，书写的速度会快一点，就成了行书。在行书的速度上再进一步就成了草书。有人将楷书、行书、草书比喻成站立、走、跑，所以不论以后是否学习行书和草书，都要学好楷书，打好基础。
学习书法的过程中，往往有非常多的青少年在刚开始学习书法时就非常急功近利，没有将楷书练习好，就直接练习草书，追求“痛痛快快”的感觉，结果写出来的草书像一根绳子一样错综复杂，绕来绕去，没有任何的力度。他们不知道草书的用笔其实与楷书是相同的，只是草书的提案没有楷书这样严格，而是非常含蓄的。不进行楷书的学习和练习，直接练习草书是不科学的，不能体会出楷书和行书、楷书和草书、行书和草书之间的微妙联系。在现实的生活中，有非常多的书法大家即使已经取得了很高的书法成就，但是还在练习楷书，就是因为练习楷书是基本，是非常重要的练习。
三、领悟书法的内涵
在练习书法时，要尽量体会其中所蕴含的哲理内涵。世界上没有单独存在的事物，书法也不例外，它和一些学科都有密切的联系，如哲学，文学等。在练习书法时，青少年能深刻了解我国的传统文化，从而让青少年对我国文化感到无比的自豪与骄傲，使青少年的人生观、价值观和世界观得到完善。不论是在古代还是近现代，许多的书法家通过书法为人们呈现了他们高尚的人格。青少年通过练习书法，可以提升他们的思想品位，净化他们的心灵。对青少年进行书法训练，本质上讲是对青少年进行审美教育。在书法练习中，青少年会逐步感受到个人品位的提升，越来越能分辨出美的意境，对于书法字体的鉴赏能力也会越來越强，从而由量变达到质变。通过练习书法，青少年可以拥有高雅的人生格调，还能培养青少年艰苦奋斗、持之以恒的品质;还可以开发青少年的智力，使他们在学习上有很大的提升，培养他们的关注能力、观察能力以及模仿能力等。
在练习过程中，青少年要深刻体会书法文化的精髓。书法是在我国历史中逐步形成的一种文化，是我国文化的基础，从文字出现开始，就一直在发展。它的变化紧跟时代的潮流，与时俱进，体现出了中华民族生生不息的精神和强大的创造能力，是中华文明的重要财富。书法不单单是我国传统文化的根基，也是中华民族精神的精神支柱，它汇集了我国数千年历史文化的优点，使得一代又一代的书法爱好者追捧它。
课堂上，任课教师可以通过自己的漂亮板书，使学生更加尊重老师，激发学生学习书法的热情，甚至喜欢上书法。这就要求教师有过硬的书法功底，青少年可以在教师的熏陶下，模仿教师的字体，感受中国传统文化的迷人之处，对书法产生浓厚的兴趣。
书法讲究的是美，也就是书写汉字时要注重结构之间的关系，和单纯的字体工整不一样。学生要自己学会思考，认真揣摩各个字体笔画之间的关系，以及如何书写才能更加美观。在练习书法的过程中及时发现问题，并将其解决，培养青少年在以后的学习课程中发现问题，独立主动解决问题的好习惯。书法练习是一件枯燥无味的事，青少年在练习时时常会觉得乏味，这时候任课教师就要及时给学生一些鼓励。例如，进行一些小型的书法比赛，让学生在比赛的过程中，体会到练习书法的乐趣。
四、要树立端正的学习态度
书法的技术性很强，它融合科学与美学于一身。在学习书法的初始时期，青少年要着重掌握书法的基本技能，并努力训练，学习时的态度一定要端正、严肃，不可儿戏，学习书法最重要的是要持之以恒，不可半途而废。不论古代还是现代的书法家，都是通过艰苦训练，日复一日，年复一年走过来，才有了他们辉煌的成就，这些都激励着青少年要端正学习书法的态度，坚持不懈，努力学习。例如，东晋注明的书法家王羲之将写完字的毛笔在池塘前清洗，最后清水变成了墨水。
五、从临摹字帖入手学习
人们在学习一种书法时，最初都是从模仿一种好的字体开始的，主要分为临和摹这两种方式。因为临书的难度相对于摹书来说比较大，所以青少年在刚开始学习书法时，应主要以摹贴为主，在一段时间的练习之后，掌握了摹贴的技巧，再进行临贴的练习。之后的练习，讲究先摹贴再进行临贴，临贴和摹贴相结合，从而使这两种方法都能熟练应用。所以，练习书法时要根据原贴进行练习，要准确临贴，尤其是刚开始学习书法的青少年，务必要进行实际的临贴，最终达到熟练的程度，然后再进行摹贴，最终掌握书法艺术的技能。
六、重视笔法练习
书法是我国独有的使用毛笔书写的具有艺术感的作品。毛笔书法作品的好坏受气使用的方式和使用的相关技巧，毛笔使用的方式就是笔法，它分为三个方面，执笔、运腕和笔毫，这三种笔法在书法中相互变换，使书法产生艺术的美感。
青少年在进行书法练习时，初始阶段要多留意毛笔笔锋如何转换、笔锋如何调整以及字体的粗细程度等，练习时注重用笔的转折妙处，要方圆兼备，才能使书法更有美感;在起笔到行笔的整个过程中，书法在用笔时露锋和藏锋都有讲究，要运用得当，不能露锋时藏锋，藏锋时露锋，要做到该露锋就露锋，该藏锋就藏锋，使书法更有艺术感。
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